Matinées Yoga pour enfants
👉 Au shanti Om
Quand ?
Grandes vacances
Du lundi 13 au vendredi 17 juillet 2020 de 9h30 à 12h.
Du lundi 10 au vendredi 14 août 2020 de 9h30 à 12h.
Où ?
Shanti Om 36, Av Dolez Uccle
Comment ?
Les enfants débuteront chaque matinée par une heure de pratique des asanas (postures), de pranayamas (techniques de respiration) et de relaxation.
Une collation leur sera ensuite offerte.
La seconde partie de la matinée sera consacrée à un atelier sur les Yamas et Niyamas (fondements du Yoga : harmoniser ses interactions sociales et ses états intérieurs).
Combien ?
6 à 12 ans
Groupe limité, priorité par ordre d’inscriptions !
25 euros par matinée
Inscription : shantiom@outlook.be